Wat doet ons lichaam 's nachts?

Onze spieren ontspannen,en de hersengolven veranderen.Deze blokkeren

alle prikkels van buiten.Ons bewustzijn wordt verlaagd.De buitenwereld raakt zonder teveel wifi van ons afgesloten.

De natuur zorgt dat we ons lichaam en geest kunnen herstellen.

Wij hebben s.achts vetoplosbare vitamines nodig zoals: D,E,A,F,K2,Beta caroteen en ascorbylpalmitaat(in vetoplosbaar vitamineC) Deze recyclen goed met vitamine E tegen vrije radicalen (huidig leefmilieu). en is goed voor de botten,ontgifting van hersenweefsel en voor neurologische en psychologische functies.

Calcium en Magnesium samen neutraliseren de zuurgraad

Door s.nachts voeding tot je te nemen worden er op verkeerde momenten verkeerde signalen afgegeven. door de hypothalamus Deze krijgt informatie uit de ogen/.Vooral door hormonen en het verteringssignaal.Dit geeft gevolgen voor het verbranden van suiker en vet

Immuunsysteem

vitamine A,D selenium en zink (opbouw van eiwitten en vernieuwing van weefsel en natuurlijk het immuunsysteem)

S.nacht ontgift onze lever tussen 1.00 en 3.00 het meest.

Het kruid mariadistel(sylmarin) en de enzymen L-Glutathion werken als in een kettingreactie tegen schade aan de celstructuur,celmembranen en het erfelijk materiaal( DNA)