Natuurlijk Fleur
Bisschopweg 76
6741 XC Lunteren

0318-486676
info@natuurlijkfleur.nl

content image

Blogje

Koolhydraten en Mineralen

05-02-2018

De  mensen die koolhydraatarm eten scheiden meer natrium 

uit via de nieren.Dit betekent dat er minder kalium en magnesium in de nieren aanwezig is.

De problemen kunnen worden: krampen duizeligheid,hoofdpijn en uiteindelijk hartklachten.

    Tip: Meng per dag

  • 350 mg magnesiumcitraat p dg
  • 1 el citroensap
  • 1/2 el appelcider azijn
  • Een mespuntje MSM tot 1 el per dag ( organische zwavel ) voor info vraag na
  • eventueel aloe vera sap
  • 1/3 tl zeezout of himalayazout.

 

Lees verder

Is visolie wel gezond?

22-02-2016

In visolie zitten naast een beetje omega 3 -vetzuren ook zware metalen en chemicaliën.

  • Voor 1 liter visolie is 20-100 kilo wilde vis nodig 
  • In nederland wordt jaarlijks 110 duizend liter visolie verbruikt dus voor zo,n 2 miljoen kilo vis.
  • 24 onderzoeken zijn gedaan voor hart en vaatziektes.slechts 2 hiervan hadden positieve effecten

PEO,s zijn ,,hele"essentiele vetzuren en niet zoals men vaak zegt; EPA en DHA van visolie.De grondlegger : Professor Peskin

Essentiële vetzuren (Essential Fatty Acids) EFA,s .behoren tot een groep vetzuren n.l de meervoudig onverzadigde vetzuren.

De getallen omega de 3 (alfalinoleenzuur)en de 6 (linolzuur) hebben betrekking op de chemische structuur van het betreffende vetzuur.

PEO,s verwijzen hier wel naar.Zij moeten in ruwe en onbewerkte vorm geconsumeerd worden uit vis of plant.Wij kunnen ze niet zelf aanmaken.

visolie verzwakt het immuunsysteem op infecties omdat ze dus bewerkt zijn (derivaten) Deze info is sinds 2000 bekend.

WAT DOEN PEO,s?

  • zij trekken zuurstof uit de bloedbaan en brengen het in onze cel
  • verhoogd onze energie

Hartkwalen kanker en diabetici is een verborgen oorzaak door degeneratie van zuurstof in de cellen

cellen kunnen dus niet ademen maar fermenteren.

verse pitten van de zwarte bessen zijn niet geraffineerd,bevat geen oplosmiddelen en er is geen warmte gebruikt.

Zwarte bessenzaadolie werkt tegen ontstekingen omdat de productie van prostaglandine1 (een anti-inflammatoir) hormoon wordt gestimuleerd door productie ervan.

Met koolstofdioxide kunnen onder hoge druk bij lage temperatuur de vetzuren aan planten kunnen onttrokken

Het bevat 6-19% GLA (omega6-vetzuur) en 13-15% ALA (omega 3-vetzuur)

Zwarte komijnzaadolie,Bernagiezaadolie zijn ook een bron van (GLA) en is een krachtige ontstekingsremmer

Alleen de combinatie van omega 3 en omega 6 vetzuren biedt voordelen.Dit wordt bepaalt door de samenstelling van vet in het menselijk weefsel.Het omega 6 aandeel is hoger als we denken .(in het zenuwstelsel zelfs 100:1 in de huid zelfs

1000:1, organen 4:1  in vet 22:1  in spieren 6,5:1. Wij zijn vooral gemaakt van vet en spieren dus gemiddeld 10:1

 

Info uit: IOWA Study Results Prof.Brian S PeskinDavid Sim,M.D.

 

 

Lees verder

Uw zelfherstellend systeem

18-01-2016

 

Wij beschikken over een zelfherstellend systeem,Het endorfinesysteem genoemd.

Bij overstimulatie neemt de werking van dit systeem af   door

stress,suiker E621,geneesmiddelen,drugs,gedragsverslavingen en trauma.s .

Endorfine reguleert de werking van meer dan 500 eiwitten die hier allemaal mee te maken hebben zoals stressbeheersing,aandacht/concentratie,vruchtbaaheid en immuniteit

ENDORFINE activeert insuline dopamine,serotonine en remt tresshormonendaardoor behouden we een juiste suikerspiegel.

Endorfine activeert celherstel: om auto-immuunziektes en diabetes 1 te doen voorkomen en genezen.     eetstoringen zijn het gevolg ,depressie,angst,ontstekingen,pijngevoeligheid,stress,borderline,kenmerken,ADD,verslavingen verminderde insuline aanmaak.

ENKAFALINE kalmeert het zenuwstelsel,verbetert slaap,ontspant de slokdarmklep,activeert dopamine en motorische problemen (Parkinson).

DYNORFINE Herstelt de werking van endorfine dopamine en serotonine,regelt de ontgifting ,zorgt voor het behoud van calcium in de botten,en laat ons ,,ellende"los te laten.onze bijnieren raken dan tevens minder uitgeput ,vermindert zwart/wit denken en aversief gedrag ,junkfood te eten.

Lees verder

Hart en Hersenen

15-12-2015

Het hart en de hersenen zijn (zo lijkt) op een dieper niveau met elkaar verbonden.

dan de moleculen(bouwstenen van stoffen)

  • 106 mensen sterven dagelijks aan hart-en vaatziekte.
  • 300 mensen sterven dagelijks aan een hartstilstand
  • 7000 a 8000 mensen worden buiten het ziekenhuis per jaar gereanimeerd
  • Het hart zit het meest links achter het borstbeen
  • Het hart pompt een tankwagen vol bloed per dag rond.
  • Het hart is a symmetrisch en bruinig van kleur.

Als een mens bang is kan men geruststellend zijn hand pakken;.zelfs onder narcose

voelt hij zich nog beter.Dat kan een monitor op hartslag en bloeddruk zien en registreren.

Wanneer een moeder haar baby in haar armen wiegt wordt beider hartslag synchroom,.

en gaat hun ademhaling gelijk op.

  • Angina  zou 2 oorzaken hebben.N.l kramp van de kransslagaderen,zodat het hart ,,schreeuwt om zuurstof en daarom pijn doet.
  • Vetophopingen in de kransslagaderen welke bloedvaten je kunt vervangen maar de vettige aanslag slaat nog steeds in het bloedvat neer.
  •  

Toch hebben ze beiden met een herinnering te maken.Mits zij er zeker van zijn dat ze genezen zijn ten gevolge van de operatie,zullen ze niet meer worden geplaagd.

Men heeft zelfs placebo-operaties uitgevoerd waarbij alleen de borstholte open en dicht werd gedaan.

Zoals ook de bloeddruk in de nacht hoger is dan overdag, dus hoe reeël is soms een meting.

De fysieke oorzaak is maar een deel van de werkelijke aandoening.Ond dagelijke leven met belevingen van verdriet en vreugde hebben hun uitingen in alle cellen van ons lichaam.

Al de energie van het hart verstoord is geeft dat schrik en uitgelatenheid.

Een harttype is creatief en daadkrachtig.Maar als deze gestresst raakt komt er agressie of vechtgedrag.,Geduld en rust geven stabilisatie.Na langdurig stress van het hart ,neemt ons 

instinct het over. (ook oerinstinct genoemd) we reageren bij beestachtig.

Elk impuls van intelligentie is even intelligent als willekeurig welke andere.Volgens John Lorber,

een Britse neuroloog.

Lichtonderzoekers hebben een directe relatie vastgesteld tussen bestraling met licht en een normalisering of een afname,van de hartfrequentie.Voor licht hebben onze hersenen de epifyse.

Lichtbehandeling kan hormonen weer aanzetten tot bv de bloeddruk,energie,neurohormonen(stressverlagers).

Ook de ademhaling is belangrijk.Door bij de inademing ( neus) uw middenrif 3 cm naar beneden te drukken (bol maken van borst en buik),verbetert u de lage buik,het middenrif en de longen.adem uit (platte buik) en adem niet in zolang dat lukt.Bij inademing pompt uw bloed veel beter richting uw hart.

Lees verder

Wond en Pijn informatie

08-11-2015

Wondheling bestaat uit 3 processen( telefoneren naar afdeling wondgenezing)

- ontsteking 4-6 dagen

- herstel 4-14 

- hermodelleren van wond van 8-jaar

Heb je pijn slik dan geen ibuprofen want dat herstelt niet ,maar bestrijdt pijn. 

het remt de enzymen en houdt de wond open,of er ontstaat infectie.

de meest krachtige pijnbestrijders

  • berkenblad(als cortison)
  • wintergreenolieof bergthee dit bevat 85- 99% salicylzuur= ontstekingsremmer
  • kersen zijn natuurlijke aspirines,thymolie,ook
  • bio curcuma longa>1000 mg en met peper 

Pijn in botten: D 100 mg per dag 6 maanden met vislolie omega 3(s.morgens)

deze zet de pijn,,uit.( Geen linolzuurdieet)

Teveel stress bij de wond ?

Hele hoge dosis magnesium combi met Taurine en B 6 en zink,mangaan gebruiken;anders 

kan het chronisch worden.

Tevens de lever schoonmaken door veel water te drinken, geen koffie en niet roken

dit is natuurlijk een begin.

glutamaten als E 621- E 625 laten staan om de signalering van pijn uit te zetten .

anders blijft er een in gesprekstoon aanstaan en blijft de pijn.

 

Meer informatie om beschadigde cellen met onze PEA systeem te herstellen 

kun je opvragen;tevens de uitleg over de verschillende manieren voor pijnbestrijding.

 

 

 

 

Lees verder
content image

straling

Met 5G hebben gevoeligere mensen een probleem. De frequenties worden hoger

Dus dan zijn zendvermogen en  nog meer zendmasten nodig. En zeker de combinatie met fijnstof is een slechte., dit kan meer schade aanrichten omdat het fijnstof door de straling dieper kan doordringen in het weefsel (deze info komt van een fijnstofexpert)

Klachten die je kunt ervaren, met name nadat je opstaat, zijn duizeligheid, stijfheid in benen en voeten. misselijkheid, oorsuizen en pijnvlagen. Mensen hebben zelfs loopneuzen of oogproblemen. Mensen die Lyme hebben gehad klagen nog meer over straling.. Deze mensen zijn vaker meer belast door gifstoffen in het zenuwgestel.


Onderschat het niet en onthoud, alles wat nu verboden is was ooit toegestaan en toen werden ook zaken continue systematisch ontkend, denk aan bijvoorbeeld het PCB verhaal van Monsanto dat al in de jaren 30 wist hoe giftig die stof was, ze konden doorgaan tot eind jaren 70.

Elektromagnetische straling is gewoon een nieuw vorm van stress dus mensen die al overbelast zijn door stress en ziekte moeten extra op hun tellen passen, meer stress is funest voor onze slaap dus gezondheid.  Want tijdens de slaap ontdoet je lichaam gifstoffen .( rond 4.00 je lever.)

Recent was er weer een studie bij dieren waarbij men liet zien dat de stress toenam en de ontgifter glutathion afnam bij belasting van de dieren. Wij zijn geen dieren ,erger nog ;want

Onze gedachten en overtuigingen bezorgt ons lijf al stress. Je kunt je voorstellen wat een

Verhoogd stralingsniveau kan doen.

Vroeger kon drank en roken ook geen kwaad; inmiddels weten we beter .Het kan een kwestie van tijd zijn tot ook straling als gezondheidsrisico wordt beschouwd.

content image

 Wat doet ons lichaam s.nachts?

Onze spieren ontspannen,en de hersengolven veranderen.Deze blokkeren

alle prikkels van buiten.Ons bewustzijn wordt verlaagd.De buitenwereld raakt zonder teveel wifi van ons afgesloten.

De natuur zorgt dat we ons lichaam en geest kunnen herstellen.

Wij hebben s.achts vetoplosbare vitamines nodig zoals: D,E,A,F,K2,Beta caroteen en ascorbylpalmitaat(in vetoplosbaar vitamineC) Deze recyclen goed met vitamine E tegen vrije radicalen (huidig leefmilieu). en is goed voor de botten,ontgifting van hersenweefsel en voor neurologische en psychologische functies.

Calcium en Magnesium samen neutraliseren de zuurgraad

Door s.nachts voeding tot je te nemen worden er op verkeerde momenten verkeerde signalen afgegeven. door de hypothalamus Deze krijgt informatie uit de ogen/.Vooral door hormonen en het verteringssignaal.Dit geeft gevolgen voor het verbranden van suiker en vet

Immuunsysteem

vitamine A,D selenium en zink (opbouw van eiwitten en vernieuwing van weefsel en natuurlijk het immuunsysteem)

S.nacht ontgift onze lever tussen 1.00 en 3.00 het meest.

Het kruid mariadistel(sylmarin) en de enzymen L-Glutathion werken als in een kettingreactie tegen schade aan de celstructuur,celmembranen en het erfelijk materiaal( DNA)

 

content image

LICHT en HUID

Ons lichaam gebruikt het blauwe licht van het zonspectrum om het natuurlijke dag en nachtritme te regelen.

Regen de nacht neemt licht ,en dus ook blauwlicht af.  

Wakker worden kan dus door een led alarm- klok in te stellen; zelfs uw computer of Led TV helpt u daar mee ;zij bevatten allemaal blauw licht.

Voor de huid heeft de korte golflengte en hoge energie de mogelijkheid diep in de huid te dringen;

Zelfs tot in je hypodermis

Gevolgen kunnen zijn :

  • Pigmentvlekken
  • Verlies van stevigheid,elasticiciteit
  • Huidveroudering door oxidatieve stress

Ons led licht uit de lampen zijn 1oo keer minder krachtig dan licht uit de zon.

Titanium dioxide en iets ijzerdioxide met het pigment chromofoor (caramelkleurig) is in staat om de

Complementaire kleur blauw te absorberen,40% wordt dan ongeveer weg gefilterd .

INFRAROOD elektrische straling is waar te nemen als warmte .Voor de ogen is het op de langere duur

schadelijk; het kan blindheid veroorzaken.

Op zichzelf wordt je er warm van en verhoogd het aantal witte bloedcellen welke het immuunsysteem verhoogd.

 Het wordt gebruikt om collageen te stimuleren of bijvoorbeeld aambeien te bestrijden .

Samen met UV kan het de huid verbranden.

UV licht met nanometer tussen 240 en 300 dood bacteriëen , tussen 630 en 700 helpt het voor

Littekens en huidinfecties, tussen 800 en 1000 hersteld het bot en weefsel .

 

 

 

content image

Merediaan-Onbalans

Maag Milt-Pancreas                                Symptomen o.a

* spieren extremiteiten                       Eetstoornis

* Bevochtiging longen                        Maagslijmvliesontstekingen

* Voeding en bloed trasport               Spierzwakte

* maagspijsvertering ondersteuning   Zuren/droge huid/vaatzwakte/

Advies: Een maag heeft geen tanden.Rust en regelmaat en niet teveel van alles eten

LONG

*Zuurstof en voeding geven aan milt                      * warmte/koude verstoring

* structuurverdichting,scherpe scheiding ma          * nerveus,prikkelbaar,praten

                                                                                * Gebrek aan energie,wanhoop

Advies: vermijd: kou en melkproducten (zijn vochtig en slijmerig)

Dikke Darm                                                            * Loslaatoefeningen.slijmvlies versterken

* diarree/verstopping                                                                  

* Nek/schouderverkramping

* neus verkoudheid,oorontsteking/verstopping/vernauwing(allergieën)

* gemopper/kritiek,teleurgesteld,zwart wit kijken, ontevreden.

Lever/Gal

* Direct/Rusteloos                                               Vocht/vet  is de vijand/ ontgiften

* schommelende bloeddruk,hoofdpijn, tinnitus   Let op de hoektanden

* spanning in de thorax/zijkant hoofd kan soms hoofdpijn geven

* slechthorend, duizelig

* wisselend ontstemming,depressie,knopen in de onderbuik tijdens menstruatie

Nier/Blaas   

* Accepteer,neem rust  

* Starheid,vasthouden van tradities,fobieën,verleden...angst

Blaas

* slecht horen,                                                                 Solidago

* botten,                                                                           Berberis(bij zwakte)

* verlies van libido,                                                          accepteer vergankelijkheid

*vocht in benen,

*lendestreek zwakte,

Hart,Dunne Darm

* Heerser van innerlijke organen & geest (of niet)

* productie en verdeling van bloed (of bloedarmoede)

* disharmonie,communicieert niet bij onbalans

* hart op de tong bij overenegie

* niet hartelijk bij onbalans

 

 

 

 

content image

Voeding rond de overgang

We willen als vrouw rond de 50 geaccepteerde vrije tijd.

De dingen doen op een tijdstip zonder dat we er een gejaagd gevoel van krijgen.

Het "luchtig" kunnen houden, de kleding erop aan kunnen passen (aan de omstandigeheden dus) en dan in ieder geval nog tijd hebben om die kleding, make-up, haar, huid, body te kunnen verzorgen/bezorgen.

We creëren de momenten zelf en niet iemand - of iets anders.

Als je de hele tijd zwart denkt bijvoorbeeld, zal de gele kleur voor je geest halen veel moeilijker worden. Aan een mooi scenario denken welke je al hebt beleefd, biedt dus perspectief.

Verwarde gedachtes, depri gevoelens, stemmingswisselingen, zwelling, rimpels, blaasontstekingen, gewrichtspijnen, allergie, huilen, maagzuur en het "moet" gevoel kan minder door o.a iets anders te eten.

Verminderde oestrogeenwerking hoort o.a. bij de klachten als ook een laag progesteron, tragere schildklier, bijnieroverbelasting, of nog erger.....uitputting van de bijnier(burn-out)

  • Kruisbloemige groenten als bloemkool, wittekool/rode kool, spruitjes bevatten kalium, ijzer, foliumzuur, calcium welke de hormonen meer in balans brengen
  • Lijnzaadolie/lijnzaad( niet gebroken) bevatten ook meer fyto-oestrogenen (2x zoveel dan soja)
  • Kikkererwten bevatten isoflavonen, bacterieën welke in je darm omzetten in fyto-oestrogenen
  • Magnesium gaat sneller ongebruikt weg via de nieren, dus hoge suppletie van rond 450 mg per dag is het minimum (goed voor hart, spieren en gewrichten, etc)
  • In een mango zitten veel mineralen, maar ook veel vitamine C, gedroogde mango(poeder) is goed voor gal-en nierstenen
  • Noten: in macadamia zitten veel B1 en B2 en magnesium: vb 40% ADH per 100mg, walnoten versnellen de stofwisseling (alles ongebrand en ongezouten natuurlijk), amandelen is voor o.a osteoporose ivm alfa-tocoferol (dus amandelmeel gebruiken i.p.v tarwemeel), pecannoten bevatten veel zink (beter voor acne of immuunssteem versterkend), cashhenoten bevatten het minste vet
  • Gierst en haver bevatten veel kiezelzuur (goed voor huid en nagel, botten), ook brandnetelsoep met haver en een goed bot (laten trekken) is super gezond!!

Interesse in meer voedingstips? Mail mij!

 

Koolhydraten en Mineralen

05-02-2018

De  mensen die koolhydraatarm eten scheiden meer natrium 

uit via de nieren.Dit betekent dat er minder kalium en magnesium in de nieren aanwezig is.

De problemen kunnen worden: krampen duizeligheid,hoofdpijn en uiteindelijk hartklachten.

    Tip: Meng per dag

  • 350 mg magnesiumcitraat p dg
  • 1 el citroensap
  • 1/2 el appelcider azijn
  • Een mespuntje MSM tot 1 el per dag ( organische zwavel ) voor info vraag na
  • eventueel aloe vera sap
  • 1/3 tl zeezout of himalayazout.

 

Lees verder

23-07-2017

Wij Blijven open deze Zomer

Lees verder

Verhuisd

11-03-2017

We hebben de praktijk verhuisd naar een andere ruimte. Zie de foto.s

Lees verder

Hersentraining

27-04-2016


Is een zelfhulpmethode om snel veranderingen te kunnen bewerkstelligen

om tot de kern van de zak te komen, wat dat ook mag zijn

Blokkades ,belemmeringen kunnen leiden tot onder andere

  • verminderde vitaliteit,
  • slapen
  • problemen met de bloeddruk
  • reuma

visualisatie,meditatie en hypnose zijn vaak gebaseerd op scipts van anderen.

Ik laat uzelf het script invullen

  • u heeft geduld nodig om nieuwe synapsen (schakelaars tussen zenuwcellen ) aan te maken ongeveer 90 dagen
  • ontspanning is nodig wat in deze training niet moeilijk is om te bewerkstelligen
  • een mp 3 speler (op uw mobiel) ,dit heeft een spalend effect als u dit 15 minuten per dag minstens beluistert.

gevolg is: een betere gezondheid,persoonlijke groei.

We maken gebruik van een Yoga-techniek (met beide ogen omhoog kijken en rollen)

Je brein komt in de zogeheten Alpha/Theta staat (je herengolven gaan langzamer bewegen ondanks dat je alert en gefocust blijft.

Feitelijk verankeren zich gewoontes zoals de Pavlov-reactie op een automatische reactie op een prikkel/stimulans.

Gevolg: betere concentratie,welzijn,peroonlijke groei en gezondheid.

Lees verder

Is visolie wel gezond?

22-02-2016

In visolie zitten naast een beetje omega 3 -vetzuren ook zware metalen en chemicaliën.

  • Voor 1 liter visolie is 20-100 kilo wilde vis nodig 
  • In nederland wordt jaarlijks 110 duizend liter visolie verbruikt dus voor zo,n 2 miljoen kilo vis.
  • 24 onderzoeken zijn gedaan voor hart en vaatziektes.slechts 2 hiervan hadden positieve effecten

PEO,s zijn ,,hele"essentiele vetzuren en niet zoals men vaak zegt; EPA en DHA van visolie.De grondlegger : Professor Peskin

Essentiële vetzuren (Essential Fatty Acids) EFA,s .behoren tot een groep vetzuren n.l de meervoudig onverzadigde vetzuren.

De getallen omega de 3 (alfalinoleenzuur)en de 6 (linolzuur) hebben betrekking op de chemische structuur van het betreffende vetzuur.

PEO,s verwijzen hier wel naar.Zij moeten in ruwe en onbewerkte vorm geconsumeerd worden uit vis of plant.Wij kunnen ze niet zelf aanmaken.

visolie verzwakt het immuunsysteem op infecties omdat ze dus bewerkt zijn (derivaten) Deze info is sinds 2000 bekend.

WAT DOEN PEO,s?

  • zij trekken zuurstof uit de bloedbaan en brengen het in onze cel
  • verhoogd onze energie

Hartkwalen kanker en diabetici is een verborgen oorzaak door degeneratie van zuurstof in de cellen

cellen kunnen dus niet ademen maar fermenteren.

verse pitten van de zwarte bessen zijn niet geraffineerd,bevat geen oplosmiddelen en er is geen warmte gebruikt.

Zwarte bessenzaadolie werkt tegen ontstekingen omdat de productie van prostaglandine1 (een anti-inflammatoir) hormoon wordt gestimuleerd door productie ervan.

Met koolstofdioxide kunnen onder hoge druk bij lage temperatuur de vetzuren aan planten kunnen onttrokken

Het bevat 6-19% GLA (omega6-vetzuur) en 13-15% ALA (omega 3-vetzuur)

Zwarte komijnzaadolie,Bernagiezaadolie zijn ook een bron van (GLA) en is een krachtige ontstekingsremmer

Alleen de combinatie van omega 3 en omega 6 vetzuren biedt voordelen.Dit wordt bepaalt door de samenstelling van vet in het menselijk weefsel.Het omega 6 aandeel is hoger als we denken .(in het zenuwstelsel zelfs 100:1 in de huid zelfs

1000:1, organen 4:1  in vet 22:1  in spieren 6,5:1. Wij zijn vooral gemaakt van vet en spieren dus gemiddeld 10:1

 

Info uit: IOWA Study Results Prof.Brian S PeskinDavid Sim,M.D.

 

 

Lees verder

Uw zelfherstellend systeem

18-01-2016

 

Wij beschikken over een zelfherstellend systeem,Het endorfinesysteem genoemd.

Bij overstimulatie neemt de werking van dit systeem af   door

stress,suiker E621,geneesmiddelen,drugs,gedragsverslavingen en trauma.s .

Endorfine reguleert de werking van meer dan 500 eiwitten die hier allemaal mee te maken hebben zoals stressbeheersing,aandacht/concentratie,vruchtbaaheid en immuniteit

ENDORFINE activeert insuline dopamine,serotonine en remt tresshormonendaardoor behouden we een juiste suikerspiegel.

Endorfine activeert celherstel: om auto-immuunziektes en diabetes 1 te doen voorkomen en genezen.     eetstoringen zijn het gevolg ,depressie,angst,ontstekingen,pijngevoeligheid,stress,borderline,kenmerken,ADD,verslavingen verminderde insuline aanmaak.

ENKAFALINE kalmeert het zenuwstelsel,verbetert slaap,ontspant de slokdarmklep,activeert dopamine en motorische problemen (Parkinson).

DYNORFINE Herstelt de werking van endorfine dopamine en serotonine,regelt de ontgifting ,zorgt voor het behoud van calcium in de botten,en laat ons ,,ellende"los te laten.onze bijnieren raken dan tevens minder uitgeput ,vermindert zwart/wit denken en aversief gedrag ,junkfood te eten.

Lees verder

Hart en Hersenen

15-12-2015

Het hart en de hersenen zijn (zo lijkt) op een dieper niveau met elkaar verbonden.

dan de moleculen(bouwstenen van stoffen)

  • 106 mensen sterven dagelijks aan hart-en vaatziekte.
  • 300 mensen sterven dagelijks aan een hartstilstand
  • 7000 a 8000 mensen worden buiten het ziekenhuis per jaar gereanimeerd
  • Het hart zit het meest links achter het borstbeen
  • Het hart pompt een tankwagen vol bloed per dag rond.
  • Het hart is a symmetrisch en bruinig van kleur.

Als een mens bang is kan men geruststellend zijn hand pakken;.zelfs onder narcose

voelt hij zich nog beter.Dat kan een monitor op hartslag en bloeddruk zien en registreren.

Wanneer een moeder haar baby in haar armen wiegt wordt beider hartslag synchroom,.

en gaat hun ademhaling gelijk op.

  • Angina  zou 2 oorzaken hebben.N.l kramp van de kransslagaderen,zodat het hart ,,schreeuwt om zuurstof en daarom pijn doet.
  • Vetophopingen in de kransslagaderen welke bloedvaten je kunt vervangen maar de vettige aanslag slaat nog steeds in het bloedvat neer.
  •  

Toch hebben ze beiden met een herinnering te maken.Mits zij er zeker van zijn dat ze genezen zijn ten gevolge van de operatie,zullen ze niet meer worden geplaagd.

Men heeft zelfs placebo-operaties uitgevoerd waarbij alleen de borstholte open en dicht werd gedaan.

Zoals ook de bloeddruk in de nacht hoger is dan overdag, dus hoe reeël is soms een meting.

De fysieke oorzaak is maar een deel van de werkelijke aandoening.Ond dagelijke leven met belevingen van verdriet en vreugde hebben hun uitingen in alle cellen van ons lichaam.

Al de energie van het hart verstoord is geeft dat schrik en uitgelatenheid.

Een harttype is creatief en daadkrachtig.Maar als deze gestresst raakt komt er agressie of vechtgedrag.,Geduld en rust geven stabilisatie.Na langdurig stress van het hart ,neemt ons 

instinct het over. (ook oerinstinct genoemd) we reageren bij beestachtig.

Elk impuls van intelligentie is even intelligent als willekeurig welke andere.Volgens John Lorber,

een Britse neuroloog.

Lichtonderzoekers hebben een directe relatie vastgesteld tussen bestraling met licht en een normalisering of een afname,van de hartfrequentie.Voor licht hebben onze hersenen de epifyse.

Lichtbehandeling kan hormonen weer aanzetten tot bv de bloeddruk,energie,neurohormonen(stressverlagers).

Ook de ademhaling is belangrijk.Door bij de inademing ( neus) uw middenrif 3 cm naar beneden te drukken (bol maken van borst en buik),verbetert u de lage buik,het middenrif en de longen.adem uit (platte buik) en adem niet in zolang dat lukt.Bij inademing pompt uw bloed veel beter richting uw hart.

Lees verder

Wond en Pijn informatie

08-11-2015

Wondheling bestaat uit 3 processen( telefoneren naar afdeling wondgenezing)

- ontsteking 4-6 dagen

- herstel 4-14 

- hermodelleren van wond van 8-jaar

Heb je pijn slik dan geen ibuprofen want dat herstelt niet ,maar bestrijdt pijn. 

het remt de enzymen en houdt de wond open,of er ontstaat infectie.

de meest krachtige pijnbestrijders

  • berkenblad(als cortison)
  • wintergreenolieof bergthee dit bevat 85- 99% salicylzuur= ontstekingsremmer
  • kersen zijn natuurlijke aspirines,thymolie,ook
  • bio curcuma longa>1000 mg en met peper 

Pijn in botten: D 100 mg per dag 6 maanden met vislolie omega 3(s.morgens)

deze zet de pijn,,uit.( Geen linolzuurdieet)

Teveel stress bij de wond ?

Hele hoge dosis magnesium combi met Taurine en B 6 en zink,mangaan gebruiken;anders 

kan het chronisch worden.

Tevens de lever schoonmaken door veel water te drinken, geen koffie en niet roken

dit is natuurlijk een begin.

glutamaten als E 621- E 625 laten staan om de signalering van pijn uit te zetten .

anders blijft er een in gesprekstoon aanstaan en blijft de pijn.

 

Meer informatie om beschadigde cellen met onze PEA systeem te herstellen 

kun je opvragen;tevens de uitleg over de verschillende manieren voor pijnbestrijding.

 

 

 

 

Lees verder

zichtbare denkende ogen

04-10-2015

Ogen zijn met het centrale zenuwstelsel verbonden.

Ze zijn als enige orgaan van de hersenen van buiten zichtbaar uit het onderbewustzijn.

Ons denken beïnvloed ons zien ,wat wij zien beïnvloed ons denken.

het behoed ons voor het maken van problemen.Niet alleen wil denken

de kortste weg vinden;ook voorstellingen en verwachtingen.dit loopt rechtlijnig.De natuur 

zoekt het in golven en rondingen;en vrijwel geen rechte lijnen of hoeken.

Bewustzijn en ogen blijken uit de volgende uitspraken die wij veel gebruiken: een helder hoofd,

duistere middeleeuwen,licht der kennis,helder verstand en flits van inzicht.

Wij aanschouwen eerst het licht, dan de wereld. (we horen eerst het moederhart,toch?)en kunnen we toch beter naar ons hart luisteren dan af te gaan op ons verstand.Of...alles wat ons na aan het hart ligt krijgt meer ruimte. Kijk maar naar die pukkel op je neus.pfff wel even belangrijk!!

Ogen komen symbolisch overeen met de zon .Indien het oog niet op de zon leek dan zou het de zon niet aanschouwen(Goethe) We beschouwen onze ogen als fototoestel maar droombeelden zijn in werkelijkheid toch innerlijke beelden die op dat moment niet door het netvlies komen.

Het oog is de basis voor zowel rationalisaties als projecties,het stelt aan velen van ons daarom prioriteiten..Zo vernauwt het de grenzen van deze wereld.Het maakt ons wijs dat alles wat wij van buiten ons-inbeelden- overeenkomt met waarheid. 

Lees verder

Fybromyalgie en slapen

06-09-2015

Fibromyalgie= chronische symptonen verspreidt door het lichaam.

fibro=bindweefsel algie = pijn my=spier

  • Patienten hebben pijn door het hele lichaam.
  • gevoelige spieren (11-18 plekken zgn tenderpoints welke 2 aan 2 drukgevoelig zijn).
  • algehele vermoeidheid,kwalitatief slecht slapen is daarom 1 van de oorzaken.

Belangrijk is daarom het oplossen van slaapproblemen bij fybromyalgie om de algehele weerstand

zo goed mogelijk te houden.90% heeft s,nacht een te ;hoge spierspanning  frustratiestress en te weinig 

serotonine-aanmaak (welke door stress vermindert)

Er zijn 4 fases van slaap.Slaapfases duren gezamenlijk ongeveer 90 minuten.

Fibromyalgie patienten missen de delta slaap.88% van het spierweefsel herstelt in deze slaap.GABA= gamma amino boterzuur;

dit is een neurotransmitter;remt prikkels van buitenaf,kalmerend zonder sufheid en goed om stress te weren.

GRIFFONIA= ook een oplossing ;dit bevat 5-HTP welke in serotonine wordt omgezet om te slapen,eetlust stabiliseert ,

 stemming verbetert en het immuunsysteem verbetert.

Een belangrijke tip : Leer genieten zonder een doel te stellen of de omgeving erbij te betrekken.En gebruik de natuur om je iets moois

voor te stellen (ga een tegen een boomstam zitten bijvoorbeeld),houdt deze voorstelling in gedachten, en haal deze gedachten naar boven ,adem door je neus in en door de mond weer uit tijdens een moment van spanning zoals in de auto .

 Uw lijf voeden ziet u als onderdeel van de dag;.zie dit stukje ook als onderdeel van de dag om uw geest te voeden en uw hoofd leeg te maken.

Wilt u meer weten over fibromyalgie en positieve verbeteringen van de symptomen ,neem dan even contact op.

 

Lees verder

Macula degeneratie

09-08-2015

De laatste tijd hoor ik vaak dat mensen een Maculadegeneratie hebben 

Er zijn 2 stoffen die in ogen terugkomen ;luteine en zeayanthine.Zij maken deel uit

van het retina deel dat erg rijk is aan cellen. De retina kan licht en kleur waarnemen in je oog.

Deze 2 stoffen zijn familie van de caratenoiden; oftewel van fruit en groente met gele en oranje pigmenten.

In een frambozenbeker zit bijv.86 mg van deze fytonutrienten (luteine en zeeyanthine).In een halve

papaya zit maar liefst 271 mg ,mango: 48 mg per portie .ook rabarber bevat er veel van.

Vitamine 1 denkt men dus voornamelijk in wortels te vinden i.d.d een 1/2 kop wortelsap bevat 373mg hiervan ;maar de 

macula degeneratie kan dus verminderen met meer vruchten en groenten.(ook een bio courgette is rijke aan deze stoffen ,wel

met schil eten en om pesticiden te voorkomen altijd de biologische variant;zo ook de komkommer ) Een enkele paarse vrucht bevat veel luteine en zeeyanthine;dit zijn vb 5 gedroogde dadeld{31 mg) en 5 gedroogde pruimen(62 mg) ;een nadeel is dat dit deze wel verzuring veroorzaken, bij rijkelijk gebruik weliswaar.

Tevens 250 mg omega 3 eten( eierdooier en vis)  om macula degeneratie te verminderen.Dit is ook in een supplement voor macula-degeneratie te verkrijgen.

Wij hebben een licht -protocol welke 4-8 x gedaan moet worden (wekelijks) om een beginnende/vorderende vorm van degeneratie sterk te kunnen verminderen.Vraagt u voor meer informatie bij mij!!

 

Lees verder

allergie/hooikoorts

31-05-2015

Denkt u dat  hooikoorts  minstens 200 jaar geleden ontdekt werd door de Liverpoolse arts John Bostock? fout

In china wisten ze  meer dan 1ooo jaar geleden hierover al genoeg te vertellen..Algemene klachten via-

  • -neus (jeuk,droog,loopneus,kriebel, niezen
  • -ogen (tranen,jeuk,gezwollen, brandend gevoel, rood
  • -keel ( keelpijn, droog, branderig, hoesten, kriebel
  • -vermoeidheid

 

Het zou met de longenergie hebben te maken..Wind verzwakt de longen.

de longenergie wordt dan onstabiel en geeft een verstopte -of loopneus.

De long opent de neus en is belangrijk voor de huid en het haar.De lever opent in de ogen

en de keel is de deur van long en maag.De milt moet vloeistoffen transporteren,.wind veroorzaakt jeuk

beinvloed de huid,geeft hoofdpijn ,en kan rond het gezicht irritatie veroorzaken.Vocht is belangrijk(veel drinken)

immuunsysteem verbeteren (goede enzymrijke voeding,,vitamines,mineralen)

Erg belangrijk: Rust,Ruimte,Regelmaat,Redelijkheid dus:................stress vermijden..............

de neus staat in verbinding met de hypothalamus welke de mens mentaal en hun gedrag beinvloed.

Zit je linker neus gat dicht heeft dat met je rechterhersenhelft te maken en andersom met je rechterkant.

zorg dat je van slaapkant wisselt om beide neuskanten te kunnen openen,anders wordt je mentaal ook onstabiel

en  komt daar ook het gezegde vandaan ,,met het verkeerde been uit bed gestapt"(open neus links?dan linkerbeen het eerst uit bed}

jongens hebben als kind meer last van allergie (onderdrukte emoties ,,je mag als grote jongen niet huilen bijvoorbeeld)

meisjes hebben dat meer rond de puberteit( ,,uiterlijke zaken ")

Anti-histamine nadelen: maag/darmklachten slaperig,wazig zien,hartslag verhogend,slapeloosheid

voor kinderen van 1a 2 jaar is dit een gevaarlijk middel.

p.s zoenen werkt goed tegen allergie (rustgevend?)

l:

 

Lees verder

voordeel van stresstoestand

05-04-2015

adrenaline gaat stromen als je een spannend moment tegemoet gaat

STRESSTOESTAND

je  hart gaat sneller stromen(fijne bij een te lage bloeddruk)

 men heeft energie voor tien,en je angst verdwijnt,hoe mooi is dat,

Bij een acute ernstige  allergie wordt het zelfs gespoten.en je verslaving doet

er even niet meer toe.

Oxytocine is ook een stresshormoon.(bij mannen heet het vasopressine)

maar mag ook helphormoon genoemd worden .

Het helpt het hart sterker maken ,hartcellen te repareren.

het help je mensen te helpen of om hulp te vragen je doet instinctief wat jij of iemand nodig heeft.(sociaal)

bij stress is door aanmaak van dit hormoon nog nooit iemand komen overlijden.

oxytocine geeft je moed en je kunt je baby gaan voeden,liefde geven en.....ontvangen

DUS: regelmatig een beetje van deze stress en het leven ziet er een stuk rosekleurig uit.(je zou het op moeten snuiven)

(helaas autistische mensen hebben dit hormoon zeer weinig)en je leeft 30% korter bij een teveel van deze

stress momenten.De cardiovasculaire protector wordt dan uitgeschakeld, en dat is een belangrijke doodsoorzaak.

 

 

 

 

Lees verder

ontstekingen

01-03-2015

de dikte van onze  lichaamsbarrieres zorgen ervoor dat ons lichaam ons beschermt

voor vreemde indringers als ,,vreemde voeding" luchtvervuiling of virussen ,stress.

Deze barrieres zijn de slijmvliezen die bv in de keel ,bij de maag/darmen of vaginaal aanwezig zijn .

Als we een ontsteking krijgen  door bv veel slijm op te hoesten hebben onze hoofdbarrieres geen weerstand kunnen

bieden aan de doorgedrongen bacterie/virus etc.hulptroepen zijn er gebeld via ons immuunsysteem ..

oorzaken : linolzuur        Glutamine is een een energie bron van epitheelcellen,helpt bij de heropbouw van darmweefselcellen,

- pijnstiller                       minder atrofieren van deze darmepitheelcellen(weefsel) .Bij afbraak van glutamine worden stikstof en koolstof

-gluten                             vrijgemaakt ,deze stoffen worden gebruikt bij celdeling om exacte kopieen van DNA te vormen

antibiotica                       4 weken gebruik van 0,7 gper kg gewicht en drie kilo eiwit per dag eten is goed om infectie/allergie te voorkomen

- fructose                          dan pas komen de de darmbacterien aan bod .Wel is voeding belangrijk als visolie zink en curcuma.liever

                                          minder peulvruchten,aardappelen,granen en zoetwaren.geen linolzuur maar olijfolie.vragen of opmerkingen

                                          kunnen worden ge-uit hierover 

- lectinen

- aluminium hydroxide(vaccinatie)

- mycotoxinen

-chronische stress

- saponinen(zepen etc)

- microbiele pathogenen

 

Lees verder

aminozurenpower

01-02-2015

Van de week weer een aantal neerslachtige mensen gesproken.

Veel verkoudheid, haaruitval en stijve spieren.

Het weer was vochtig en fris.Aminozuren kunnen helpen een boost aan energie geven........

Aminozuren worden door het llichaam zelf aangemaakt.andere

komen uit de voeding .aminozuren zitten in vlees ,eieren,volkoren produkten bonen en noten.

een teveel wordt uitgescheiden of omgezet in energie.essentiele aminozuren komen uit de voeding,deze kunnen het lichaam dus niet zelf aanmaken

  • Waarom aminozuren : zij helpen om eiwitten aan te maken.Zij hebben invloed op je
  • humeur/depressie/angst ( tryptofaan,helpt voor slapeloosheid ,migraine genezing,,angst en depressie)
  • hersenen ,leucine  zorgt  tevens ook voor voldoende glucose in het lichaam
  • haaruitval te voorkomen/vergrijzing ( cysteine arginine welke bloedvaten verwijd en potentie verhogend werken)
  • spieropbouw( valine voor spieropbouw,reparatie en groei van spierweefsel)
  • ze helpen je om af te vallen ( methioneine helpt bij spijsvertering,zware metalen te verwijderen ,vetafbraak)fenylanaline,carnitine helpen o.a ook om af te vallen.
  • rimpels uitstel (threonine zorgt voor elasticiteit van de huid,collageenaanmaak.)
  • immuunsysteem verbeterend( alle aminozuren)vb ook ornithine (ook voor spieropbouw,afvallen)
  • bloedarmoede lysine(ook voor herpes)

11 maken we er zelf aan bij kinderen wordt wel eens naar aminozuren gekeken als ze problemen hebben met het spijverteringsstelsel

afvalstoffen kunnen zich ophopen bij afbraak van aminozuren .spijsverteringsproblemen zijn het gevolg.bloed-en urinetest kunnen uitsluitsel geven:

je hersenen helpen je om af te vallen,spieropbouw en haaruitval te voorkomen

Lees verder

cholesterol en vitamineD ?

18-01-2015

Wat hebben bacterieen met galzouten te maken en die vervolgens met cholesterol?

chol betekent  gal en stereo is vast.het is in galstenen ontdekt.Gal vervoerd vetten en cholesterol.

er zijn een type bacterieen die galzouten kunnen veranderen.Dat betekent  dat deze de gal ook kunnen bewerken

zodat de opgeloste cholesterol en het vet tijdens de vertering niet wordt opgenomen.Ze gaan rechtstreeks naar het toilet.

of deze bacterien gebruiken ze in hun celwand;om ze in een andere stof te veranderen ;organen manipuleren die cholesterol produceren

evenwicht wordt ook gemaakt met bacterien: remmers van cholesterol(propionaat)en activeerders voor het maken van choleterol (acetaat)

 

Te weinig cholesterol veroorzaakt o.a 

  • geheugenproblemen,aggressief gedrag en depressie
  • instabiele cellen,geen vitamine D en geslachtshormonen

Alles is verbonden met alles ,heeft het oorsprong, ontwikkelt met ons met al zijn cellen

 

 

 

 

Lees verder

Brein

21-12-2014

Wat u wilt weten over uw brein

  • Lijkt op een bloemkool in omvang en groote
  • gewicht is rond 1300 gram;2% van het totale gewicht
  • bij babies weegt het 350-400 gram
  • het brein gebruikt ongeveer 20% van uw totale zuurstof

Inhoud:

  • water 77-78 %
  • 12% lipides
  • 8% protein
  • 2% soluble organische substanties(witte in water oplosbare stoffen )
  • 1% carbohydraten
  • 1% niet organische zouten

Het is daarom heel belangrijk om gifstoffen kwijt te raken om uw brein

optimaal te laten functioneren

Het cerebrale Cortex vormt 77% van het breinvolume(controle van vrijwillige beweging en cognitieve functies)

De linker zijde controleert de rechterkant van uw lichaam en de rechterkant de linkerzijde .

Het lezen van een gedrukt woord zonder te spreken activeert de visule cortex en het hardoplezen van een woord de broca activeert

(spieren in het gezicht) waarbij dus iemand die niet kan praten;taal wel kan begrijpen.

  • de 2 hersenhelften hebben wel identieke functies t.o.v elkaar maar links heeft meer wiskundige en logische bedenkingen
  • rechterkant is dominanter in herkeninning van gezichten en patronen,non verbaal denken en ruimtelijke relaties
  • de hersenstam in ons brein bevat de overlevings gerelateerde funties als - voeding agressie en seksulateit
  • de amygdale (gelegen in de temprale kwab) bevat focus van het emotionele gedeelte
  • .Bij het zien van bepaalde beelden geeft de herinnering van angst een gedrag van verhoogde hartslag of zweten weer. Bij mensen met een hersenbeschadiging is er wel herinnering maar geen autonome opwinding waarneembaar

vroeger werd bij gedragstoornissen een operatie uitgevoerd die de lymbische systeem verbinding  van het prefrontale cortex scheidde

Nu kunnen we de storingen met alternatieve medicijnen van bijvoorbeeld de psycholoog Zimmermann inzetten ,lichtfrequenties en de Psy-Chi

van I-Health. meer info kunt u bij mij opvragen

  •  

 

Lees verder

weerstand houden

30-11-2014

De R zit al even in de maand

Onze vitaminen voorraad die in ons vetweefsel lag opgeslagen is na

3 maanden zonder zon(welke vit D aanmaakt)  op.

 Zolang blijft hij opgeslagen namelijk.

Vroeger slikten we Levertraan (deze is nog steeds te koop ook in capsules) waar deze vitamine D en A voldoende in zat.

eet dus ook voldoende sardientjes, gerookte haring makreel en eieren Ghee en echt boter om dit iets aan te vullen.

Ook de vitamine C welke wij zelf niet aanmaken (honden wel) helpen ons infecties te weren.

bent u erfelijk niet met wallen onder uw ogen belast ;dan kan een gebrek aan deze vitamine ook de oorzaak zijn

Ook bevordert deze absorptie van  ijzer uit voedsel,produceert anti-stresshormonen en is een natuurlijke anti-histamine

Want het teveel eten van zoet,alcohol of specerijen(speculaaskruiden bijv)kan ook allergische reacties veroorzaken.

Curcuma(geelwortel) kan dit weer tegengaan ;dit is ook in capsules te verkrijgen.Teveel curcuma in uw eten smaakt niet lekker.

 

Alle groenten /fruit die groen zijn of rood reinigen uw lichaam bevatten ijzer en geven u weerstand.kool in het algemeen ook (zuurkool)

 

De kruiden.bieslook,venkel (bij verkoudheid) brandnetel (bindt giftige stoffen en verwijdert ze;zuivert maag  en,reinigt bloed.)

vlierbloesemthee geneest ook alles wat door kouwvatten ontstaat .vrouwenmantel verdrijft in een paar uur oogontsteking

verkoudheid en hoofdpijn.,,De levenskracht"zelf.

 

 

Lees verder

Olien,in-en uitwendig nuttig

05-10-2014

Sesamzaadolie

Er zijn 3 soorten,.zwart, wit en rood.De zwarte wordt het meest gebruikt voor medische doeleinden.

De witte zaden bevatten de meeste calcium,in alle gevallen van calciumgebrek(vergeet de magnesium dan niet ).De rode sesamzaad bevat het meeste ijzer.Dus als je zwanger bent ,onrustig,vaak vervelend dromend; of je hebt pijnlijke benen en last van spataderen is deze olie een optie om in de salade te doen.,of er crackertjes van  maken samen met chiazaad (opgelost in water dan wordt het gel).

De sesamolie bevat veel B! B2 B3 B6 en B9, een hoog gehalte aan omega-6 en aminozuren,en vele mineralen als calcium,koper

ijzer,mangaan,fosfor,selenium en zink.

In India wordt hij veel gebruikt bij vele ziekten.De olie is n.l zeer antibactereel,en antiviraal,.Uitwendig verzacht ,en kalmeert de olie

na zonnebrand.In de neus kan het beschermend tegen infecties werken.(Vb als je weet dat collega.s verkouden zijn,even een drupje olie in de neus..

en niemand die er wat van merkt

Lees verder

Magnesium

27-09-2014

Eet u veel suiker,(00k alcohol)Bent u diabetisch,heeft u regelmatig kramp waar dan ook,

gebruikt u maagzuurremmers, heeft u pijnlijke gewrichten,bent u vermoeid,nerveus,slaapt u slecht?

slecht geconcentreerd.last van constipatie en ga zo maar door want.....

 

Bij meer dan 300 processen speelt magnesium een rol,bij alles speelt mineraalhoudend water een rol en zonder calcium kunnen we niet leven!

Vrouwen hebben per dag rond 250 to 350 mg nodig.Ik neem graag eea met u door.Verander door iets te doen ,het geeft een ander gevoel nl ontspanning.Dat gebeurt vanzelf. u krijgt zin om nog meer andere dingen anders te doen;Dit vraagt U zich nog af? 

Lees verder
content image

Olieremedie

Het kostbaarste wat een plant voortbrengt is een concentraat van alles wat het bevat.

Haar essentie is dan de etherische olie.

Plantengeuren behoren tot de oudste remedies en verzorgingsmiddelen van de mensheid.

In het Romeinse rijk parfurmeerden mensen dagelijks hun was met lavendel,gebruikten tijm voor wondverzorging,en rozemarijn ter verfrissing fysiek en mentaal.De olieën kunnen een directe verbinding tussen plant en mens bewerkstelligen.Zij helpen ons om onze geest,ziel en lichaam een evenwichtige eenheid te laten zijn en zo een gezonder en beter leven te kunnen laten leiden.Olieën zijn niet vet en is een vluchtige stof die uit het fotosyntheseproduct ontstaat. De olieën hebben een samenstelling van hormonen tenminste die daarop lijken,en kunnen daardoor activerend inwerken via geurmoleculen of via de huid in de bloedsomloop opnemen.Zij veroorzaken verandering in de stofwisseling en in de zfn.gladde spieren.(Wij kunnen de spieren niet met onze wil beïnvloeden)

Pepermuntolie/akkermunt is een bladolie waarbij de sapstroom zeer goed is aangelegd.Door haar geur werkt ze in op de sapstroom van levende wezens.Oedemen in weefsels of lymfestuwingen in armen en benen en ontslakking worden zelfs in de kleinste vaten aangezet en met de verzamelde vloeistof beter afgevoerd. De wortels dragen ook bij aan een evenwichtige verdeling van vocht in de bodem. De ceder en de Cipresse doen dit ook. goed anti-depressiva olie.

Wortels hebben als opgave om voedsel op te nemen.Dit gebeurt met behulp van micro-organismen.

Bij de plant ,,wortelflora"genoemt en bij de mens dus darmflora.Het organisme wordt in beide gevallen gevoed,hersteld en krachtig en bestendig opgebouwd.ongebruikte energie kan bij de mens in het onderlichaam worden opgeslagen.De plant doet dit in de wortels.De voortplanting is een vierde overeenkomst.Ook aarden ze de mensen.Engelwortel, valeriaanwortel.-en wilde peenwortelolie zijn voorbeelden ,voor cellulitis,littekens.

content image

Essentiële olie en weerstand

Nog wat moe ,weer verkouden, hoesten ?

Cellen ins lichaam draaien ons systeem .Tijdens dat werk worden

veel afvalstoffen gemaakt.naast bloed is lymfe een minder zichtbaar vatenstelsel

Lymfe bevind zich tussen de cellen en dienen als opslagplaats voor afvalstoffen

De spieren zorgen ervoor dat het lymfestesel in beweging blijft

Hoe meer de spieren werken ,hoe sneller de lymfe rondgepompt wordt en hoe sneller afvalstoffen

opgeruimd worden.Afvalstoffen worden via de bloedbaan via urine en ontlasting verlaten.

Witte bloedcellen die in de lymfeklieren zitten (nek,liezen.longen,luchtpijp,darmen) vallen bacteriën

en opkomende infecties aan.Dus uw afweer is ermee gebaat dat dit stesel z.n werk goed doet.

Is er teveel ,,rommel"dan raakt de klier zelf ontstoken,nadat deze de ontstekingshaard te pakken heeft gehad. Gemiddeld heeft een volwassene zes-tot 800 lymfeklieren.

           Tips

  • masseer met een zachte borstel je hele lichaam ,richting hart en longen
  • wisselbaden nemen.het aan-en ontspannen van spiertjes in de lymfevaten
  • Staande vooroverbuiging (eventueel met kussen onder de armen(zie foto)
  • Spijsvertering op gang houden om gifstoffen niet op te hopen .De lymfeklieren brengen ze anders terug in het lichaam.
  • Draag lossere kleding (vooral geen strakke BH,s)om lymfevocht niet te belemmeren
  • meng 5 dr.sinaasappel met 5dr Roomse Kamille en 5dr Lavendel met 2el kokosolie,en masseer over de lymfen (nek oksel,tymus, omhoog!) of verstuif tym,rozemarijn.if verdun iets met kokosolie en gebruik een tissue of watenstaafje voor een schoonmaak. BEWEEG

           

 

 

 

 

 

Koolhydraten en Mineralen

05-02-2018

De  mensen die koolhydraatarm eten scheiden meer natrium 

uit via de nieren.Dit betekent dat er minder kalium en magnesium in de nieren aanwezig is.

De problemen kunnen worden: krampen duizeligheid,hoofdpijn en uiteindelijk hartklachten.

    Tip: Meng per dag

  • 350 mg magnesiumcitraat p dg
  • 1 el citroensap
  • 1/2 el appelcider azijn
  • Een mespuntje MSM tot 1 el per dag ( organische zwavel ) voor info vraag na
  • eventueel aloe vera sap
  • 1/3 tl zeezout of himalayazout.

 

Lees verder

Is visolie wel gezond?

22-02-2016

In visolie zitten naast een beetje omega 3 -vetzuren ook zware metalen en chemicaliën.

  • Voor 1 liter visolie is 20-100 kilo wilde vis nodig 
  • In nederland wordt jaarlijks 110 duizend liter visolie verbruikt dus voor zo,n 2 miljoen kilo vis.
  • 24 onderzoeken zijn gedaan voor hart en vaatziektes.slechts 2 hiervan hadden positieve effecten

PEO,s zijn ,,hele"essentiele vetzuren en niet zoals men vaak zegt; EPA en DHA van visolie.De grondlegger : Professor Peskin

Essentiële vetzuren (Essential Fatty Acids) EFA,s .behoren tot een groep vetzuren n.l de meervoudig onverzadigde vetzuren.

De getallen omega de 3 (alfalinoleenzuur)en de 6 (linolzuur) hebben betrekking op de chemische structuur van het betreffende vetzuur.

PEO,s verwijzen hier wel naar.Zij moeten in ruwe en onbewerkte vorm geconsumeerd worden uit vis of plant.Wij kunnen ze niet zelf aanmaken.

visolie verzwakt het immuunsysteem op infecties omdat ze dus bewerkt zijn (derivaten) Deze info is sinds 2000 bekend.

WAT DOEN PEO,s?

  • zij trekken zuurstof uit de bloedbaan en brengen het in onze cel
  • verhoogd onze energie

Hartkwalen kanker en diabetici is een verborgen oorzaak door degeneratie van zuurstof in de cellen

cellen kunnen dus niet ademen maar fermenteren.

verse pitten van de zwarte bessen zijn niet geraffineerd,bevat geen oplosmiddelen en er is geen warmte gebruikt.

Zwarte bessenzaadolie werkt tegen ontstekingen omdat de productie van prostaglandine1 (een anti-inflammatoir) hormoon wordt gestimuleerd door productie ervan.

Met koolstofdioxide kunnen onder hoge druk bij lage temperatuur de vetzuren aan planten kunnen onttrokken

Het bevat 6-19% GLA (omega6-vetzuur) en 13-15% ALA (omega 3-vetzuur)

Zwarte komijnzaadolie,Bernagiezaadolie zijn ook een bron van (GLA) en is een krachtige ontstekingsremmer

Alleen de combinatie van omega 3 en omega 6 vetzuren biedt voordelen.Dit wordt bepaalt door de samenstelling van vet in het menselijk weefsel.Het omega 6 aandeel is hoger als we denken .(in het zenuwstelsel zelfs 100:1 in de huid zelfs

1000:1, organen 4:1  in vet 22:1  in spieren 6,5:1. Wij zijn vooral gemaakt van vet en spieren dus gemiddeld 10:1

 

Info uit: IOWA Study Results Prof.Brian S PeskinDavid Sim,M.D.

 

 

Lees verder

Uw zelfherstellend systeem

18-01-2016

 

Wij beschikken over een zelfherstellend systeem,Het endorfinesysteem genoemd.

Bij overstimulatie neemt de werking van dit systeem af   door

stress,suiker E621,geneesmiddelen,drugs,gedragsverslavingen en trauma.s .

Endorfine reguleert de werking van meer dan 500 eiwitten die hier allemaal mee te maken hebben zoals stressbeheersing,aandacht/concentratie,vruchtbaaheid en immuniteit

ENDORFINE activeert insuline dopamine,serotonine en remt tresshormonendaardoor behouden we een juiste suikerspiegel.

Endorfine activeert celherstel: om auto-immuunziektes en diabetes 1 te doen voorkomen en genezen.     eetstoringen zijn het gevolg ,depressie,angst,ontstekingen,pijngevoeligheid,stress,borderline,kenmerken,ADD,verslavingen verminderde insuline aanmaak.

ENKAFALINE kalmeert het zenuwstelsel,verbetert slaap,ontspant de slokdarmklep,activeert dopamine en motorische problemen (Parkinson).

DYNORFINE Herstelt de werking van endorfine dopamine en serotonine,regelt de ontgifting ,zorgt voor het behoud van calcium in de botten,en laat ons ,,ellende"los te laten.onze bijnieren raken dan tevens minder uitgeput ,vermindert zwart/wit denken en aversief gedrag ,junkfood te eten.

Lees verder

Hart en Hersenen

15-12-2015

Het hart en de hersenen zijn (zo lijkt) op een dieper niveau met elkaar verbonden.

dan de moleculen(bouwstenen van stoffen)

  • 106 mensen sterven dagelijks aan hart-en vaatziekte.
  • 300 mensen sterven dagelijks aan een hartstilstand
  • 7000 a 8000 mensen worden buiten het ziekenhuis per jaar gereanimeerd
  • Het hart zit het meest links achter het borstbeen
  • Het hart pompt een tankwagen vol bloed per dag rond.
  • Het hart is a symmetrisch en bruinig van kleur.

Als een mens bang is kan men geruststellend zijn hand pakken;.zelfs onder narcose

voelt hij zich nog beter.Dat kan een monitor op hartslag en bloeddruk zien en registreren.

Wanneer een moeder haar baby in haar armen wiegt wordt beider hartslag synchroom,.

en gaat hun ademhaling gelijk op.

  • Angina  zou 2 oorzaken hebben.N.l kramp van de kransslagaderen,zodat het hart ,,schreeuwt om zuurstof en daarom pijn doet.
  • Vetophopingen in de kransslagaderen welke bloedvaten je kunt vervangen maar de vettige aanslag slaat nog steeds in het bloedvat neer.
  •  

Toch hebben ze beiden met een herinnering te maken.Mits zij er zeker van zijn dat ze genezen zijn ten gevolge van de operatie,zullen ze niet meer worden geplaagd.

Men heeft zelfs placebo-operaties uitgevoerd waarbij alleen de borstholte open en dicht werd gedaan.

Zoals ook de bloeddruk in de nacht hoger is dan overdag, dus hoe reeël is soms een meting.

De fysieke oorzaak is maar een deel van de werkelijke aandoening.Ond dagelijke leven met belevingen van verdriet en vreugde hebben hun uitingen in alle cellen van ons lichaam.

Al de energie van het hart verstoord is geeft dat schrik en uitgelatenheid.

Een harttype is creatief en daadkrachtig.Maar als deze gestresst raakt komt er agressie of vechtgedrag.,Geduld en rust geven stabilisatie.Na langdurig stress van het hart ,neemt ons 

instinct het over. (ook oerinstinct genoemd) we reageren bij beestachtig.

Elk impuls van intelligentie is even intelligent als willekeurig welke andere.Volgens John Lorber,

een Britse neuroloog.

Lichtonderzoekers hebben een directe relatie vastgesteld tussen bestraling met licht en een normalisering of een afname,van de hartfrequentie.Voor licht hebben onze hersenen de epifyse.

Lichtbehandeling kan hormonen weer aanzetten tot bv de bloeddruk,energie,neurohormonen(stressverlagers).

Ook de ademhaling is belangrijk.Door bij de inademing ( neus) uw middenrif 3 cm naar beneden te drukken (bol maken van borst en buik),verbetert u de lage buik,het middenrif en de longen.adem uit (platte buik) en adem niet in zolang dat lukt.Bij inademing pompt uw bloed veel beter richting uw hart.

Lees verder

Wond en Pijn informatie

08-11-2015

Wondheling bestaat uit 3 processen( telefoneren naar afdeling wondgenezing)

- ontsteking 4-6 dagen

- herstel 4-14 

- hermodelleren van wond van 8-jaar

Heb je pijn slik dan geen ibuprofen want dat herstelt niet ,maar bestrijdt pijn. 

het remt de enzymen en houdt de wond open,of er ontstaat infectie.

de meest krachtige pijnbestrijders

  • berkenblad(als cortison)
  • wintergreenolieof bergthee dit bevat 85- 99% salicylzuur= ontstekingsremmer
  • kersen zijn natuurlijke aspirines,thymolie,ook
  • bio curcuma longa>1000 mg en met peper 

Pijn in botten: D 100 mg per dag 6 maanden met vislolie omega 3(s.morgens)

deze zet de pijn,,uit.( Geen linolzuurdieet)

Teveel stress bij de wond ?

Hele hoge dosis magnesium combi met Taurine en B 6 en zink,mangaan gebruiken;anders 

kan het chronisch worden.

Tevens de lever schoonmaken door veel water te drinken, geen koffie en niet roken

dit is natuurlijk een begin.

glutamaten als E 621- E 625 laten staan om de signalering van pijn uit te zetten .

anders blijft er een in gesprekstoon aanstaan en blijft de pijn.

 

Meer informatie om beschadigde cellen met onze PEA systeem te herstellen 

kun je opvragen;tevens de uitleg over de verschillende manieren voor pijnbestrijding.

 

 

 

 

Lees verder